Как очень быстро снизить вес без вреда для здоровья

Ночные обертывания для похудения: рецепты и результаты

Чем можно делать обертывание на ночь для похудения

Помимо плюсов, у процедуры есть и минусы: Стремясь сделать тело красивее, важно учитывать и противопоказания к компонентам. Как делать ночные обертывания для похудения Перед процедурой кожа заранее подготавливается и только потом на нее наносится приготовленная смесь.

Обертывание для похудения на ночь

Кожу очистить с помощью скраба или легкого пилинга. Так питательные вещества и компоненты смеси быстрее проникнут в слои эпидермиса. Также можно разогреть проблемные участки с помощью массажа или горячего душа; Смесь готовится непосредственно перед процедурой.

Если используется готовый состав, то разогревается до комнатной температуры; Перед нанесением состава лучше провести тест на чувствительность.

Полезный материал по теме:
Хочу похудеть за месяц на 30кг

Капнуть смесь на поверхность запястья либо, выждать 10-15 минут; Смесь наносится обильным слоем на проблемные зоны, сверху накладывается полиэтилен. После этого нужно лечь и укутаться. Вместо полиэтилена подойдет ткань из ситца либо кусок марли; При обматывании пищевой пленкой следить, чтобы полиэтилен не впивался в тело и не сползал вниз; Наносить состав желательно за пару часов до отхода ко сну; Остатки смеси утром смыть под душем, под теплой струей воды; Обработанные участки тела смазать кремом для увлажнения и питания.

Спать с обертыванием можно, если в смеси не задейстованы жгучие вещества: При долгом воздействии они могут навредить организму.

Обертывание для похудения на ночь — утро вечера мудренее

Состав наносится только на здоровую кожу. При наличии высыпаний, ранок или прыщей от процедуры лучше воздержаться.

Делаем обертывание на ночь для похудения. Положительные аспекты и риски

Делать обертывания рекомендуется 2 раза в неделю. Рецепты обертываний Для похудения таким способом в домашних условиях существует много рецептов.

Обертывания на ночь пищевой плёнкой: как делать

Способ приготовления мало чем отличается от простых обертываний. Медовое Мед помогает вывести жидкость из тканей, насытить кожу полезными веществами, придать ей упругости, устранить признаки целлюлита. Взять ложку жидкого меда желательно натуральногокапнуть в него 2-3 капли масла апельсина, лимона, ванили.

Тщательно перемешать и массирующими движениями втереть в поверхность кожи.

Обертывания на ночь для похудения в домашних условиях

Сверху наложить полиэтилен, лечь спать, с утра принять теплый душ. Уксусное обертывание на ночь для похудения Уксус помогает сжигать клетки жира, избавляет от целлюлита.

ВИДЕО: БЫСТРАЯ ПОТЕРЯ ОБЬЕМОВ , БЕЗ УСИЛИЙ 🌶- МОИ ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ТЕЛА И МАССАЖ

Взять в равных частях уксус любой, кроме столового, и теплую воду, смешать. Намочить кусок ткани и наложить сверху на проблемную часть тела. Затем положить полиэтилен и укутаться. С утра смыть водой, лучше контрастный душ. Кофейное Используется молотый натуральный кофе либо гуща. Развести продукт с растительным маслом, теплой водой либо молоком.

Обертывание пищевой пленкой для похудения

Намазать составом участки тела, наложить пищевую пленку и укутаться. После сна принять душ и смазать кожу кремом с увлажняющим действием.

Также рекомендуем:
Метформин рихтер 500 мг отзывы похудевших

Шоколадное обертывание на ночь с пищевой пленкой Растопить плитку натурального горького шоколада, используя водяную баню. После остывания намазать тело. Капнуть 2-3 капли масла цитрусовых. Втереть массажными движениями в проблемные зоны. Дальше тот же принцип, как в описанных выше процедурах ночное обертывание для похудения С водорослями Два вида процедуры — горячая и холодная.

Отличие — при холодной процедуре листы водорослей ламинарии смачиваются в прохладной воде, при горячей в теплой. Водоросли положить на область живота и другие участки тела, потом кусок марли, полиэтилен или ткань, оставить на всю ночь.

Смесь перемешать до однородной массы. Пропитать бинты составом и обмотать проблемные зоны. Сверху наложить пищевую пленку и оставить на ночь; С зеленым чаем Развести 2 ложки измельченных листьев зеленого чая с теплой водой до получения кашицеобразной консистенции. Капнуть 2-3 капли масла апельсина или ванили. Нанести, завернуть пленкой; Обёртывание глиной на ночь Взять 100 г голубой или черной глины, залить кипятком, перемешать до кремообразной консистенции. Капнуть 2-3 капли эфирного масла.

Противопоказания Обертывания запрещены в следующих случаях:

Copyright © 2018 VISTORY.RU | Карта сайта