Как очень быстро снизить вес без вреда для здоровья

Почему вам НИКОГДА не стоит есть магазинную тилапию!

Можно ли есть тилапию при похудении

После этого ни кусочка в рот!

Тилапия – польза и вред тилапии для организма

В последнее время тилапия стала одним из самых популярных видов рыбы во всем мире. А без него вся польза, которую рыба могла бы вам принести, сходит на.

Оправданы ли опасения по поводу тилапии?

Итак, почему же выращенную на фермах тилапию не стоит употреблять в пищу? На то есть несколько веских причин: Недавние научные исследования доказали, что такая тилапия может способствовать возникновению в организме воспалительных процессов. Как мы уже упоминали в начале этой статьи, мясо тилапии всегда пользовалось популярностью — и благодаря широкой доступности, и благодаря достаточно невысокой стоимости.

Но если вы твердо вознамерились в ближайшее время закупиться свежей тилапией, вам стоит знать, что недавние исследования прочно связывают ее с возникновением воспалительных процессов. Да-да, употребляя в пищу тилапию, вы, вполне возможно, тем самым разжигаете в своем организме пламя воспалительных процессов, в итоге способных вызвать заболевания сердечно-сосудистой системы, артрит, бронхиальную астму, и многие другие хронические заболевания.

Более того, исследователи выяснили, что способность тилапии вызывать воспалительные процессы куда выше, чем даже у бургеров со свининой или жареного бекона. По сравнению с рыбой, пойманной в естественных условиях, в рыбе, выращенной на фермах, содержится более чем в 10 раз больше органических канцерогенов.

Тилапия (или телапия), ее польза и вред

И главным образом это вызвано их, мягко говоря, нездоровой диетой. Выращенная на фермах рыба буквально до краев полна антибиотиками и прочими малополезными химическими произведениями.

ВИДЕО: 5 Продуктов, от Которых Нужно Отказаться, Чтобы Похудеть

Как же они туда попадают? Выращивание большого количества рыб в ограниченном пространстве с нездоровой кормежкой значительно увеличивает вероятность распространения среди них инфекционных заболеваний. Чтобы избежать подобного, в корм для рыб добавляют антибиотики широкого спектра действия.

Полезный материал по теме:
Как употреблять рыбий жир при похудении

Кроме того, рыбу обрабатывают средствами для борьбы с паразитами. Эти средства включают в себя настолько ядовитые вещества, что подвергающийся их воздействию, к примеру, дикий лосось вполне может его не пережить. Вдобавок ко всему вышеперечисленному, выращенная на фермах рыба содержит куда меньше болезных питательных веществ, чем дикая рыба — а ведь многие из нас едят рыбу в том числе и для того, чтобы пополнить запасы жирных кислот омега-3 в организме и, конечно же, испытать их благотворное воздействие на организм.

Польза и вред тилапии для здоровья

Но знали ли вы, что даже те кислоты омега-3, которые все же можно найти в искусственно выращенной рыбе, куда менее полезны для нашего организме, чем те, что содержатся в рыбе дикой? Да и белок дикой рыбы на поверку оказывается более питательным.

В чем польза и вред тилапии и что это вообще за рыба

Ну а чрезмерное содержание в вашей диете жирных кислот омега-6 вам вовсе не на пользу. Вспомните президента Ющенко, который был отравлен диоксином. Они опасны еще и тем, что после того, как они попадают в ваш организм, их выведение может занять очень и очень долгое время. Так, установлено, что срок, за который концентрация диоксинов в организме снижается вдвое, составляет от 7 до 11 лет.

Также рекомендуем:
Как правильно заниматься на кардиотренажере степпере чтобы похудеть

Включим немного музыки для настроения?

Copyright © 2018 VISTORY.RU | Карта сайта