Как очень быстро снизить вес без вреда для здоровья

Похудение с помощью активированного угля

Похудение с помощью активированного угля результат

День очистки организма Активированный уголь - это наиболее популярный сорбент. С его помощью можно быстро удалить токсины, которые попали в кишечник с пищей.

Активированный уголь присутствует в каждой домашней аптечке. Он дешево стоит, но по эффективности не уступает большинству дорогостоящих сорбентов. Активированный уголь принято использовать в случае пищевых отравлений. Но его также применяют с целью снижения веса. Активный активированный уголь - отличнейший абсорбент. Эффективные способы похудения с помощью активированного угля Способ первый Съедать ровно десять таблеток угля.

Также рекомендуем:
Уменьшается ли размер ноги после похудения

За шестьдесят минут до ужина. За шестьдесят минут до обеда. За шестьдесят минут до завтрака. И так - каждое утро. Не забывайте, что угольную дозу придется увеличивать. Стартуйте с нескольких таблеток с двух или с трех. Способ третий Нужно пить столько активированных таблеток, сколько килограммов веса содержится в вашем теле. Если весите килограммов пятьдесят - пейте пять таблеток, если семьдесят - семь таблеток.

Полезный материал по теме:
Норма сахара в день в граммах для похудения

Высокоэффективная 3-дневная диета с добавление активированного угля Первый день вы пьете только кефир. Перед употреблением кефира за 30 минут принимаете 1 таблетку угля, запивая его водой. Если вам трудно сидеть на одном кефире, добавьте вареную или печеную картошку. Второй день - яблоки. Можете брать любые сорта, но если у вас язвенная болезнь, нельзя употреблять кислые плоды.

При гастрите воздержитесь от сладких яблок. Если у вас существуют проблемы с почками - фрукт нужно запекать.

Похудеть на активированном угле

Таблетки принимайте по той же инструкции. Третий день - овощи. Для самого сильного эффекта лучше выбрать один овощ и весь день употреблять только. Если для вас это трудно, делайте салат или овощи на пару. Не забывайте пить уголь за 30 минут до еды. Никаких специй, в особенности исключите соль и перец - они сильно возбуждают аппетит.

Кому нельзя худеть с активированным углем Существует ряд противопоказаний: Также нежелательно принимать активированный уголь при недостатке кальция в организме. Способствует ли похудению активированный уголь Многие сомневаются в эффективности этого способа лишь потому, что он слишком прост и доступен. Но действенность не всегда напрямую зависит от цены. Положительное воздействие угля обусловлено его пористой структурой.

Благодаря ей уголь активно поглощает тяжелые металлы, газы, лекарственные препараты, яды и другие химикаты. Применение угля для похудения дает результат благодаря тому, что уголь быстро абсорбирует и выводит из организма жидкость. Таким образом, похудеть с помощью активированного угля можно, и этот способ избавления от лишнего веса не наносит абсолютно никакого вреда организму.

И, конечно же, чтобы похудеть с помощью активированного угля, помимо таблеток, нужно употреблять в пищу диетические блюда желательно, приготовленные на пару или вареныефрукты и овощи. Такой рацион гарантирует похудение, пусть и не только на активированном угле.

Активированный уголь для похудения

Подобные рекомендации дают многие врачи. Как они говорят, сочетание активированного угля с любой диетой например, овощной дает очень хорошие результаты: Вот такая у нас получается диета на активированном угле.

Похудеть с помощью активированного угля

Как часто можно придерживаться диеты на активированном угле Максимальная длительность курса - 60 дней. Чтобы похудеть с помощью активированного угля, необходимо чередовать периоды приема препарата 10 дней с периодами отдыха 10 дней.

Можно ли похудеть с помощью активированного угля

Диета обязательно должна сопровождаться приемом поливитаминных препаратов. После окончания курса организму может потребоваться довольно длительный период восстановления. Обратите внимание, что данная диета может подойти далеко не каждому. Поэтому перед тем как начать прием активированного угля проконсультируйтесь с врачом-диетологом.

Это может быть полезно

Подведя итог, можно выделить то, что как отдельный препарат, активированный уголь к похудению не приведет, а вот в комплексе с диетой, физическими упражнениями, вполне может служить действенным и вспомогательным средством для избавления от лишнего веса.

Ведь вывод шлаков и токсинов уже польза организму и небольшой шажок к его разгрузке.

Copyright © 2018 VISTORY.RU | Карта сайта