Как очень быстро снизить вес без вреда для здоровья

Я хочу похудеть и вызываю рвоту

Как можно вызвать рвоту для похудения Выпить стакан обычной воды или чашку теплого чая и надавить на корень языка пальцами; Специальные медикаментозные препараты, вызывающие рвотный рефлекс; Три чашки чая, в которые добавить 4 ст.

Любой из перечисленных методов является действенным, как показано на практике. Но человек, решившийся на такое, должен помнить, что вместе с потерей килограмм теряет и собственное здоровье. Стоит отметить, что этот способ направлен скорее не на борьбу с лишним весом, а на поддержание уже имеющегося результата.

То есть новые килограммы набираться не будут, но и уже имеющиеся никуда не денутся. При поступлении пищи в организм головной мозг направляет сигнал в пищевод о скором поступлении еды. После этого желудочно-кишечный тракт приступает к своей работе.

Если прервать этот процесс рвотой, то выведется не только пища, но и поступившие вместе с ней витамины и минералы, другие полезные вещества. Однако желудок продолжит выделять сок для переваривания продуктов, которых в итоге уже. Поэтому происходит разъедание стенок желудка. Так что регулярная рвота после еды, как метод для похудения, приведет к появлению достаточно серьезных заболеваний. И даже, несмотря на то, что пища покинет желудок, он продолжит растягиваться.

Как правило, это связано с обильным питьем — средством для вызова рвотного рефлекса. При этом человека будет преследовать постоянное чувство голода.

Однако существуют и исключения. Некоторые девушки вследствие таких мероприятий вовсе теряют аппетит.

Рвота для похудения

При этом они не испытывают дискомфорта, чувствуют себя спокойно, уже не прибегают к вызову рвоты, но продолжают терять в весе. Но такие факторы — прямой путь к булимии и анорексии — заболеваниям, которые очень трудно поддаются лечению.

Осложнения после практики регулярной рвоты Многих привлекает такой метод удерживания веса, ведь можно наслаждаться любимой высококалорийной пищей пирожными, тортами, жареным и т.

Желудок является мышцей, поэтому имеет свойство сокращаться и растягиваться. Во время механической очистки, которой увлекаются любительницы экстремального похудения, он постоянно движется.

В итоге его стенки теряют эластичность и со временем значительно слабеют. После этого чувство голода наступает намного чаще, а также требуется больше пищи. Но еда перестает усваиваться и механически выводится наружу, то есть вызывать рвоту уже не нужно, она случается произвольно сразу после попадания пищи в желудок.

Если не остановиться, развивается булимия.

Чтобы насытиться, нужно будет употреблять больше пищи и притом чаще, потому что противостоять возникающему голоду просто невозможно. Булимия относится не только к пищевым расстройствам, но и психологическим, поэтому вылечить ее труднее вдвойне. Зачастую больные не осознают всей сложности ситуации и считают такую ситуацию отличным методом похудения. Через некоторое время у таких людей ухудшается внешний вид: Желудочная кислота выходит вместе со рвотными массами и разрушает зубную эмаль.

Следующая стадия заболевания — бессознательная рвота. Это обозначает, что ослабел клапан желудка, который защищает выход в пищевод, поэтому пища свободно двигается в обратном направлении без участия человека. На фоне булимии развивается дистрофия и анорексия. Последние представляют большую опасность, так как ведут к разрушению органов и систем организма.

Даже после избавления от болезни что не всегда удается человек будет чувствовать ее последствия. Низкокалорийная диета и физическая активность Оптимальный вариант — это здоровое питание и такой же образ жизни. Желающие похудеть могут даже не применять какие-либо диеты, а просто начать питаться полезными продуктами и повысить уровень физической активности, например, несколько раз в неделю посещать спортзал. При этом очень важно не переедать.

Пищу нужно есть медленно, тщательно разжевывая.

Вызываю рвоту по 2 раза в день. это булимия ?

Тогда можно вовремя заметить, когда организм насытился. Иногда можно прибегать к разгрузочным дням, например, раз в неделю. Они основываются на каком-то одному низкокалорийном продукте рисе, кефире, гречке и т.

Это позволит и вес сбросить, и очистить организм от шлаков и токсинов.

Похудение с помощью рвоты: когда цель оправдывает средства

Также к такой однодневной диете можно прибегать каждые несколько недель или при надобности. Особое внимание уделяется движению. Чтобы поддерживать и вес, и здоровье на должном уровне, нужна физическая активность.

Это могут быть как ежедневные домашние занятия, состоящие из комплекса специально подобранных упражнений, так и тренировки с квалифицированным инструктором в спортзале, фитнес-центре, на уроках йоги или плавания.

Полезный материал по теме:
Можно ли при похудении есть кетчуп

Заключение Как видим, похудение с помощью рвоты — крайне опасный метод борьбы с лишним весом. Такая мера может привести к различным заболеваниями и осложнениям, включая психологические. Оптимальный метод — занятия спортом и правильное питание. Только так можно похудеть, не навредив своему здоровью, а если такие меры остаются малоэффективными, значит, причина кроется в самом организме, например, имеет место гормональный сбой. Именно поэтому, прежде чем пробовать различные программы, нужно проконсультироваться с квалифицированным доктором.

Поделитесь с друзьями ссылкой.

Copyright © 2018 VISTORY.RU | Карта сайта